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（延期）4/17(金）、（延期）4/26（日）台湾お母さんの家庭料理レッスン二回目～葱油鶏などの台湾料理
台湾家庭料理というと、
あなたは何を思い浮かべますか？
辛い印象を持っている方が多いかもしれませんが、
実は、
台湾料理は、中華料理と違って、
あまり辛くありません。台湾は豊富な魚介類に恵まれているだけでなく、山の幸にも恵まれています。
豊富な食材を使った料理が多く、
米料理と麺料理もたくさんあるのが特徴です。
基本的にあっさりとした味付けで、
素材のうま味や出汁の味を重んじています。
しょうゆベースの料理も多く、
日本人の口によく合います。今回のレッスンでは、
文昌油雞（葱油鶏）
雪菜炒肉絲（高菜と豚挽肉炒め物）
炒大白菜（白菜炒め）
蘿蔔湯（大根スープ）
料金：8500円（楽しみご飯付き）今回台湾お母さんの家庭料理レッスンは
台湾料理調理師の国家資格を持つ
林美莉（リン ミリ）先生が指導します。
メニューは台湾の食卓でよく目にするものばかり。
いつでもおうちで作ることができ
プロならではのひと味違ったコツも学べますよ。一口食べれば台湾ママの笑顔が浮かぶ
台湾の日常を感じる料理
「本場台湾の家庭料理」を
一緒に作ってみませんか？
おうちに居ながらプチ旅行気分を味わいましょう^_^ ⭐️4/17（金）10:30～14:30
時間が延びる可能性あります
⭐️持ち物：お手拭き、持ち帰り用の容器（1L以上のタッパー３つ)、レッスンを受講される際にはマスクをご持参いただき着用をお願いします。
（教室には、エプロンあります）
⭐️レッスン料金:8500円
（先生の見本を試食用、持ち帰りのは参加者自分で作った料理）
⭐️前振込になりますが、ご了承ください
⭐️申し込み方:taiwankitchen.lin@gmail.comに参加日、氏名、氏名のふりかな、メールアドレス、携帯番号、アレルギー有無をご記入してください
(申込みの受付は三日前まで）
(Facebookのイベントページの「参加」ボタンだけでは、申込になりませんのでご注意ください) -
（延期）4/12(日）台湾パイ生地月餅中級レッスン~タロイモ月餅(芋頭酥）&レインボー月餅(彩虹酥）
台湾の３大節句といえば、
春節（旧正月）・端午節・中秋節(お月見)
の３つです。
日本では中秋節に月見団子をお供えしますが、
台湾では「月餅」を家族で食べて、
健康や家庭円満をお祈りします。台湾パイ生地の月餅は、
ずっしりとした中国月餅と違い、
パイ生地を使った軽い食感が特徴。
この所のヘルシーブームの台頭により、
さらに軽くて低カロリーな月餅が
女性の間で人気を呼んでいます。また台湾月餅には
多彩なバリエーションがあって、
例えば、
「芋頭酥」は、
パイ生地の中に緑豆餡を入れた菓子。
他の台湾月餅と比べて、
外のパイ生地のサクサク具合、
そして
中の餡の滑らかさからなる
「あっさりと軽めの味」が特徴です。今回の中級レッスンでは、
さつま芋餡から作って
伝統的な芋頭酥の作り方を習います。
さらに、
先生は、伝統的な芋頭酥の作り方をアレンジして、
台湾が流行ってるレインボー月餅の模様も勉強します。台湾キッチン料理と点心教室では
台湾テレビで出演した台湾先生で
少人数制で丁寧に、
きめ細かくご指導しますので
初心者の方も安心です。台灣亞太テレビで演出した料理研究家
陳洳豔（チン ジョエン）先生
台湾台北医学大学院 栄養学科修士
フランス·ル・コルドン・ブルー神戸分校 菓子ディプロム
辻調理師専門学校フランス料理・イタリア料理技術取得
台湾製菓製パン技術士国家資格取得、日本製菓衛生師取得
台湾と日本の活動実績がたくさんあります。
現在、ホテルで働きながら
台湾キッチン料理と点心教室を主宰しています。
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🥮4/12（日)10:30～15:30
焼き上がりによって、
時間が延びる可能性あります
（初級レッスンに参加したことがある方限定）
🥮持ち物：お手拭き、お持ち帰り用の袋、レッスンを受講される際にはマスクをご持参いただき着用をお願いします。（教室には、エプロンあります）
🥮レッスン料金:6000円
（楽しみランチ付き、
参加者が作った作品は持ち帰り用）
前振込になりますが、ご了承ください
🥮申し込み方:taiwankitchen.lin@gmail.comに
参加日、氏名、氏名のふりかな、メールアドレス、携帯番号、アレルギー有無、をご記入してください
(Facebookのイベントページの「参加」ボタンだけでは、申込になりませんのでご注意ください)
（申込みの受付は三日前まで） -
（満席）4/3（金）台湾パイ月餅初級レッスン
台湾の３大節句といえば、
春節（旧正月）・端午節・中秋節(お月見)
の３つです。
日本では中秋節に月見団子をお供えしますが、
台湾では「月餅」を家族で食べて、
健康や家庭円満をお祈りします。台湾パイ生地の月餅は、
ずっしりとした中国月餅と違い、
パイ生地を使った軽い食感が特徴。
この所のヘルシーブームの台頭により、
さらに軽くて低カロリーな月餅が
女性の間で人気を呼んでいます。また台湾月餅には
多彩なバリエーションがあって、
例えば、
「緑豆椪」は、
パイ生地の中に緑豆餡を入れた菓子。
他の台湾月餅と比べて、
外のパイ生地のサクサク具合、
そして
中の餡の滑らかさからなる
「あっさりと軽めの味」が特徴です。今回のレッスンでは、
一種類のパイ生地の技術と
豆から二種類の餡を習って、
三種類の台湾月餅を作ります。🥮緑豆椪
緑豆で作った、白くほろほろとして口溶けのいい、
ふっくらとした台湾パイ生地月餅の定番。
お菓子の白い色と、口溶けの良さから「雪花月餅」を言われます。🥮肉入り緑豆椪
ふわふわの柔らかいパイ生地の中に、
緑豆餡と肉餡が入っています。
甘くて濃厚な緑豆餡とジャーキーな肉餡が絡み合って、美味しいです。🥮蛋黃酥(塩漬けした卵入り台湾パイ生地月餅)
サクサクの皮、ふわふわで甘い餡、薄い塩味の卵黄と様々な風味が楽しめます。台湾キッチン料理点心教室では
台湾テレビで出演した台湾先生で
少人数制で丁寧に、
きめ細かくご指導しますので
初心者の方も安心です。台灣亞太テレビで演出した料理研究家
陳洳豔（チン ジョエン）先生
台湾台北医学大学院 栄養学科修士
フランス·ル・コルドン・ブルー神戸分校 菓子ディプロム
辻調理師専門学校フランス料理・イタリア料理技術取得
台湾製菓製パン技術士国家資格取得、日本製菓衛生師取得
台湾と日本の活動実績がたくさんあります。
現在、ホテルで働きながら
台湾キッチン料理と点心教室を主宰しています。
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🥮4/3（金)10:30～15:30
焼き上がりによって、
時間が延びる可能性あります
🥮持ち物：お手拭き、レッスンを受講される際にはマスクをご持参いただき着用をお願いします。
（教室には、エプロンあります）
🥮レッスン料金:6000円
（楽しみランチ付き、
参加者が作った作品は持ち帰り用）
初回者は前振込になりますが、ご了承ください
🥮申し込み方:taiwankitchen.lin@gmail.comに
参加日、氏名、氏名のふりかな、メールアドレス、携帯番号、アレルギー有無、をご記入してください
(申込みの受付は三日前まで)
(このイベントページの「参加」ボタンだけでは、申込になりませんのでご注意ください) -
お知らせ～4月スケジュール
お知らせ～新しい4月スケジュール
（レッスンの日程について、多少変更があります）4/2（木）10:30～
🔆二種類パイナップルケーキ
🔆パイナップル餡の手作り
料金：6000円（楽しみご飯付き）4/3（金）(キャッセル待ち)レッスン時間10:30～
台湾パイ生地月餅（初級）レッスン
🔆手作り緑豆餡の台湾パイ（綠豆椪）
🔆肉入りの緑豆餡の台湾パイ（有肉綠豆椪）
🔆塩漬け卵入りの台湾パイ（蛋黃酥）
料金：6000円（楽しみご飯付き）4/5（日）(キャンセル待ち)レッスン時間10:30-14:00
🔆大同電鍋一鍋多菜講習会一回目
（先生の調理デモンストレーションとお話と試食と參加者の一品実習）
香菇肉燥飯（シイタケの肉そぼろかけご飯）
滷油豆腐（味付け厚揚げ）
滷蛋（台湾式煮卵)
肉燥高麗菜(肉そぼろかけ蒸しキャベツ)
五彩珍珠丸(もち米肉団子)
料金：5000円4/15（水）レッスン時間10:30～
🔆台湾素食プチ体験レッスン
素肉丸子（肉使わないの肉団子の手作り）
素燒獅子頭
（ベジタリアンの獅子頭の中華風煮込み）
涼拌黃瓜卷（きゅうりサラダ）
料金：4800円4/7（火）10:30～
🔆雪Q餅（台湾のクラッカーヌガー）
🔆三種類雪花糕（ココナッツミルクケーキ）
料金：6000円（楽しみご飯付き）4/8（水）レッスン時間10:30～
🔆台湾料理定番
滷肉飯(ルーロン飯)、滷肉麵（ルーロン麺）
🔆台湾夜市のB級グルメNo.1 胡椒餅
料金：6000円（楽しみご飯付き）4/10（金） 10:30～
台湾小吃体験レッスン
🔆蔥抓餅、酸辣湯
（ネギパイ、すっぱい辛い中華スープ）
料金：4000円(軽食付き)4/12（日）レッスン時間10:30～(残席一名)
台湾パイ生地月餅（中級）レッスン
🔆タロイモパイ月餅（芋頭酥）
🔆レインボー月餅（彩虹酥）
🔆さつま芋餡の手作り
料金：6000円（楽しみご飯付き）
（初級レッスンに参加したことがある方限定）4/17（金）10:30～(残席一名)
4/26（日）10:30～(残席一名)
🔆台湾お母さんの家庭料理レッスン
文昌油雞（葱油鶏）
雪菜炒肉絲（高菜と豚挽肉炒め物）
炒大白菜（白菜炒め）
蘿蔔湯（大根スープ）
料金：8500円（楽しみご飯付き）4/19（日）、4/29（水） （すべて満席）
10:30～
🔆ふるふる食感！母の日にふさわしいプレゼント～
古早味蛋糕（台湾カステラ)
🔆話題の盆栽スイーツを手作りしてみませんか?
盆栽甜點杯（盆栽スイーツ）
料金：6000円（楽しみご飯付き）4/21（火）18:30～(残席一名)
🔆澎湖定番名物～黑糖糕（黒糖蒸しケーキ)
🔆台湾の夜市で一番美味しいおやつ~
雙色地瓜球（二種類のさつまいもボール）
料金：6000円（楽しみご飯付き）4/22（水）（キャッセル待ち）
レッスン時間10:30-14:00
🔆大同電鍋一鍋多菜講習会二回目
（先生の調理デモンストレーションとお話と試食と參加者の一品実習）
皮蛋瘦肉粥（ピータンと肉のお粥）
涼拌雞絲（鶏ときゅうりの和え物）
魚板蒸芹菜（かまぼことセロリの和え物）
三色蛋(三色卵)
➕芹菜炒蛋（セロリの卵炒め物）
料金：5000円4/30（木）
レッスン時間10:30-14:30
🔆台湾朝ごはんレッスン～
十分くらいでできる台湾風クレープ（快速蛋餅）
甘辛いソース（甜辣醬）
フライパンで作れる台湾式鉄板焼きそば（鐵板麵）
黒胡椒ソース（黑胡椒醬）
料金：6000円（楽しみご飯付き）⭐️レッスン時間
（多少時間が伸びる可能性があります）
⭐️持ち物： お手拭き、持ち帰り用の容器、レッスンを受講される際にはマスクをご持参いただき着用をお願いします。
（教室にはエプロンがありますが、持参不用）
⭐️前振込になりますが、ご了承ください
⭐️申し込み方: taiwankitchen.lin@gmail.com に参加日、氏名、氏名のふりかな、メールアドレス、携帯番号、アレルギー有無をご記入してください
(申込みの受付は三日前まで)
(Facebookのイベントページの「参加」ボタンだけでは、申込になりませんのでご注意ください)⭐️本日から、五月末まで定員2名様にさせていただきます。(既にお申込みされている方に関しては例外となります)
台湾キッチン料理と点心教室では
台湾テレビで出演した台湾先生で
少人数制で丁寧に、
きめ細かくご指導しますので
初心者の方も安心です。台灣亞太テレビで演出した料理研究家
陳洳豔（チン ジョエン）先生
台湾台北医学大学院 栄養学科修士
フランス·ル・コルドン・ブルー神戸分校
菓子ディプロム
辻調理師専門学校フランス料理・イタリア料理技術
台湾製菓製パン技術士国家資格、日本製菓衛生師
台湾と日本の活動実績がたくさんあります。
現在、ホテルで働きながら
台湾キッチン料理と点心教室を主宰しています。
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4/7(火)台湾点心レッスン～台湾式ヌガークッキー(雪Q餅)&とろけるココナッツミルクケーキ(雪花糕）
台湾に観光に来たら、
やはり人気のおみやげを買って帰りたいですね！
台湾土産の定番となった
パイナップルケーキやお茶のほか、
台湾には
ほかの国の伝統的な甘菓子をアレンジしたお菓子も
ありますよ。
例えば、
フランス発祥のお菓子「ヌガー」は
キャラメルみたいな食感が特徴で、
ドライフルーツやナッツが
たっぷりと混ぜ込んであるものです。
のちに台湾に渡り、
台湾のヌガーは『牛軋糖（ニョーガータン）』と呼ばれ、フランス製のものとは若干違って、
独自の進化を経て今の形になりましたが、
台湾のヌガーの関連商品なら、
ソフトヌガーとか
ちょっと硬めのヌガーとか
ヌガーをサンドしたヌガークラッカーなどの
いろいろな種類がありますが、今回の台湾点心レッスンならは、
台湾の宜蘭という地方から発祥した
オリジナルの台湾式ヌガークッキー(雪Q餅)と
三種類のとろけるココナッツミルクケーキ（雪花糕）雪花糕という台湾点心は、
パン屋さんの冷蔵庫でよく見える
肩身が狭そうに並んでいた白い物です。
雪花糕の独特のプニプニ食感と
しっかりとした甘さと
ココナッツミルクの香りで
お茶と一緒に食べると、
素晴らしいハーモニーですよ。台湾キッチン料理と点心教室では
台湾テレビで出演した台湾先生で
少人数制で丁寧に、
きめ細かくご指導しますので
初心者の方も安心です。
台灣亞太テレビで演出した料理研究家
陳洳豔（チン ジョエン）先生
台湾台北医学大学院 栄養学科修士
フランス·ル・コルドン・ブルー神戸分校
菓子ディプロム
辻調理師専門学校フランス料理・イタリア料理技術
台湾製菓製パン技術士国家資格、日本製菓衛生師
台湾と日本の活動実績がたくさんあります。
現在、ホテルで働きながら
台湾キッチン料理と点心教室を主宰しています。⭐️レッスン時間
4/7 10:30～14:30（ライチ付き）
（多少時間が伸びる可能性があります）
⭐️持ち物： お手拭き、持ち帰り用の袋と容器、レッスンを受講される際にはマスクをご持参いただき着用をお願いします。
（教室にはエプロンがありますが、持参不用）
⭐️料金：6000円/名
前振込になりますが、ご了承ください
⭐️申し込み方: taiwankitchen.lin@gmail.com に参加日、氏名、氏名のふりかな、メールアドレス、携帯番号、アレルギー有無をご記入してください
(申込みの受付は三日前まで)
(Facebookのイベントページの「参加」ボタンだけでは、申込になりませんのでご注意ください)
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台湾ショコラカステラ
最近イライラしすること
が多くなってきたけど、
チョコレートを食べると
ちょっとホッとしたよ。
なので、
今日はホテルの仕事が終わってから
教室で新しい味の台湾カステラをつくった。
本日は、
ショコラカステラ😍カカオポリフェノールには
脳内のストレスホルモンの分泌を抑えることにより、
ストレスを和らげる効果があるそうだ。
また、
カカオ豆に含まれるテオブロミンという成分には
リラックス効果もあるそうだ。
なので、
ちょっと心を落ち着かせて
ストレス解消したい時には
是非チョコレートみを食べてみてね。
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2020新年会のデザート～得意の豆花😊
できたよ。
今日の新年会のデザート～得意の豆花😊 -
生徒さんが新年会に参加した感想
下は、生徒さんが新年会に参加した感想～～
【第一次知道的台湾的东西】
(今日 初めて知った台湾の物)今天我参加たまちゃん老师的料理课的新年会。
那个时候 我第一次知道的东西。第1)乌鱼子蛋卷(ｶﾗｽﾐｴｯｸﾞﾛｰﾙ)
第2)花莲产小米酒(花蓮産のお酒)
第3)新竹产桔子酱(新竹産のみかんだれ)
第4)甘蔗的罐饮料(ｻﾄｳｷﾋﾞの「缶」ｼﾞｭｰｽ)
全部都我喜欢，感动了。我觉得现在我知道的事一定很少。
所以 我应该能知道更多 (*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
我很高兴跟期待的！
(知ってる事が少ないって事は、
これからもっとたくさんの事を
知ることが出来るはず！楽しみ～)
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台湾キッチン料理と点心教室の2020年新年会
いよいよ明日、
台湾キッチン料理と点心教室の2020年新年会^_^
今回は、
私たちの専用教室で
みんなと一緒に新年を迎える。明天就是
我們教室的2020年的新年會！
這次是在自己的專屬教室跟大家一起迎接新年到來😊
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2月スケジュール
2月6、12、18、26日
午後13:00～15:30
台湾小吃体驗レッスン
2/6、12
兩種麥仔煎、茉莉茶凍
(二種類の台湾風の三笠焼きとジャスミン茶ゼリー)2/18、26
兩種花捲、鹹豆漿
（二種類の花巻と台湾風の塩味の豆乳スープ）2/7 レッスン時間10:30-14:00
台湾朝ごはんレッスン
本格的な台湾風クレープ（蛋餅）
十分くらいでできる台湾風クレープ（快速蛋餅）
甘辛いソース（甜辣醬）
フライパンで作れる台湾式鉄板焼きそば（鐵板麵）2/8 レッスン時間10:30-14:00
元宵節特別講座～台湾湯圓（団子）シリーズ
客家風の団子スープ（客家鹹湯圓）
胡麻団子とピーナッツ団子
（黑芝麻元宵、花生元宵）
揚げ団子（炸湯圓）2/9 レッスン時間10:30-14:00
台湾三種類パイ生地月餅レッスン
手作り緑豆餡の台湾パイ（綠豆椪）
肉入りの緑豆餡の台湾パイ（有肉綠豆椪）
塩漬け卵入りの台湾パイ（蛋黃酥）2/14 レッスン時間10:30-14:00
三種類の焼きまんじゅう
（三種口味的生煎包）
台湾風のわらび餅
（黑糖粉粿）2/15 レッスン時間11:00-13:00
お味噌づくり講座
クシマクロビオティック.クッキングインストラクター
板澤先生 主講2/16 レッスン時間10:30-14:00
台湾夜市のB級グルメNo.1 胡椒餅
台湾のヘルシーな屋台スイーツ～愛玉2/27 レッスン時間10:30-13:30
大同電鍋レッスン
香菇肉燥飯（シイタケの肉そぼろかけご飯）
滷油豆腐（味付け厚揚げ）
滷蛋（台湾式煮卵)
肉燥蔬菜(肉そぼろかけ温野菜）
五彩珍珠丸(もち米肉団子)
甜米糕（甘もちケーキ）2/29 レッスン時間10:30-14:00
台湾素食レッスン
素肉丸子（肉使わないの肉団子の手作り）
素燒獅子頭
（ベジタリアンの獅子頭の中華風煮込み）
糖醋素丸子
（ベジタリアンの肉団子の甘酢炒め）
涼拌黃瓜卷（きゅうりサラダ）
薑汁地瓜湯（生姜さつま芋スープ）⭐️レッスン時間
（多少時間が伸びる可能性があります）
⭐️持ち物： お手拭き、持ち帰り用の容器
（教室には、エプロンがあります）
⭐️レッスン料金:
2/6、12、18、26
台湾小吃体験レッスン料金4000円2/15お味噌づくり特別講座5500円
（定員4名の人数未達による中止します）2/7、8、9、14、16の点心レッスン料金6000円
（楽しみランチ付き）2/27大同電鍋の一鍋三種類おかずの講習会
料金5000円（先生の調理デモンストレーションとお話と試食と参加者の一品実習）2/29の台湾素食レッスン料金8800円
（ランチ付き）⭐️初回者は前振込になりますが、ご了承ください
⭐️申し込み方: taiwankitchen.lin@gmail.com に参加日、氏名、メールアドレス、携帯番号、アレルギー有無をご記入してください
